2016-10-24から1日間の記事一覧

毎日の積み重ねが大切

やはり毎日の積み重ねが大切。昔お風呂上りにいつも体操をしていたのですが、仕事が忙しくなり、いつのまにやめていました。毎日体操をしていたこともあり、開脚がかなりできていたのが、今では全然できなくなりました。ちょっとさぼるだけでこうなってし…